KTÜ Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mürsel Şahin, hipertansiyonun sessiz seyredebildiğini ve düzenli tansiyon takibinin hayati önem taşıdığını söyledi.
Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Mürsel Şahin, hipertansiyonun yaygın görülmesine rağmen hastaların yaklaşık yarısının tansiyonunun farkında olmadığını belirtti. Şahin, hastalığın çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekti.
Değerlendirmelerde bulunan Şahin, hipertansiyonun sessiz ve sinsi seyrettiğini vurgulayarak, “Çoğu zaman şikâyet vermeyebiliyor. Şikâyet olmayınca da hastalar ‘ben iyiyim, ne gerek var, hasta değilim ki’ gibi düşüncelerle tansiyon ölçtürmüyor” dedi.
Belirti vermeden ilerleyebiliyor
Hipertansiyonun uzun süre herhangi bir belirti oluşturmadan ilerleyebileceğini ifade eden Şahin, bunun ciddi sonuçlara yol açabildiğini söyledi. Ense, sırt ve baş ağrılarının farklı nedenlere bağlanabildiğini belirten Şahin, bu tür şikâyetlerde tansiyonun mutlaka akla getirilmesi ve ölçüm yapılması gerektiğini kaydetti.
Farkındalık arttı ancak yeterli değil
Son yıllarda tansiyon ölçümüne yönelik farkındalığın arttığını dile getiren Şahin, aile hekimliği hizmetlerinin bu konuda önemli katkı sağladığını ifade etti. Şahin, “Şikâyeti olmayan kişiler bile aile hekimleri tarafından rutin kontrollere çağrılıyor. Bu sayede tansiyon ölçümleri yapılıyor ancak hâlâ farkında olunmayan çok sayıda hasta var” diye konuştu.
40 yaş sonrası ölçüm şart
Özellikle 40 yaşından sonra düzenli tansiyon ölçümünün ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Şahin, ailesinde erken yaşta kalp-damar hastalığı veya hipertansiyon öyküsü bulunanlar, aşırı kilolu bireyler, sigara kullananlar ve egzersiz yapmayanların daha erken yaşlarda tansiyonlarını kontrol ettirmesi gerektiğini söyledi.
Doğru ölçüm hayati önem taşıyor
Tansiyon ölçümünde yapılan hatalara da değinen Şahin, doğru ölçüm için bazı kurallara uyulması gerektiğini belirtti. Şahin, “Ölçümden en az 20–30 dakika önce sigara, çay ve kahve gibi kafeinli içecekler tüketilmemeli. En az 10 dakika dinlendikten sonra, oturur pozisyonda, ayaklar yerde, sırt yaslanmış ve kol kalp hizasında olacak şekilde ölçüm yapılmalı” dedi.
İlk kez tansiyon ölçümü yapılacaksa her iki koldan en az iki ölçüm alınması gerektiğini vurgulayan Şahin, tek ölçüme ve tek kola güvenilmemesi gerektiğini ifade etti.
Tedavi edilmezse ciddi sonuçlar doğuruyor
Tedavi edilmeyen hipertansiyonun uzun vadede kalp krizi, inme, felç, böbrek yetmezliği ve göz hastalıklarına yol açabileceğini belirten Şahin, “Ülkemizde ve dünyada en sık ölüm nedenleri arasında kardiyovasküler hastalıklar yer alıyor ve bunların en önemli sebeplerinden biri hipertansiyon” ifadelerini kullandı.
Yaşam tarzı değişikliği önemli
Hipertansiyonun kontrol altına alınmasında yaşam tarzı değişikliklerinin büyük önem taşıdığını dile getiren Şahin, kilo kontrolü, sigara ve alkolün bırakılması ile düzenli egzersizin hem hastalığın gelişimini önleyebileceğini hem de bazı hastalarda ilaçsız kontrol sağlayabileceğini söyledi.
Doç. Dr. Mürsel Şahin, erken tanı için düzenli tansiyon takibinin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatarak, “Hipertansiyon sinsi ve ciddi bir hastalık. Ölüm nedenleri arasında en baş sıralarda yer alıyor” değerlendirmesinde bulundu.
Yorumlar